Formas sencillas de estimular la otra mitad de tu cerebro

5 abr. 2011

Lo siguiente va a ayudarte y mucho a estimular y desempolvar el hemisferio izquierdo de tu cerebro (si eres zurd@) y el hemisferio derecho (si eres diestr@). Da igual tu edad, género, tamaño, forma física, hábitos de alimentación o de sueño.

1. Lávate los dientes con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

2. Péinate con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

3. En el desayuno, mueve la cuchara en la taza con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

4. Mueve el ratón con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

5. Bate el huevo con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

6. Utiliza la mano izquierda (derecha si eres zurd@) para abrir y cerrar con llave.

7. Come la sopa con la cuchara en la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

8. Cuando hables, llévate la mano derecha (izquierda si eres zurd@) a la parte baja de tu espalda o métela en el bolsillo del pantalón o del abrigo y deja que la mano izquierda (derecha si eres zurd@) se mueva libremente.

9. Sirve el agua con la jarra agarrada con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

10. Al atornillar o desatornillar tornillos, hazlo con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

11. Clava los clavos con la mano izquierda (derecha si eres zurd@). Realiza este ejercicio con precaución.

12. Aprende a tocar algún instrumento que requiera el uso de ambas manos (guitarra, piano, trompeta, bajo, saxofón, bandurria, …)

13. Si practicas algún deporte, haz uso preferentemente de la mano y pie izquierdos (derechos si eres zurd@)

14. Al leer un libro, pasa las páginas con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

Y para sacar nota ;-)

1. Átate el nudo de los zapatos en sentido inverso al habitual.

2. Al comer, corta con el cuchillo en la mano izquierda y el tenedor en la derecha (o viceversa si eres zurd@)

3. Escribe con la mano izquierda (derecha si eres zurd@)

Fuente: http://www.elartedelamemoria.org

3 comentarios:

jeje una propuesta genial, Merche.
La próxima semana, para celebrar mi cumple voy a implantar el "Día Izquierdo" en casa ;-) prepararé un babero enorme para la comida de Álvaro y todos a estimular nuestro lado opuesto, ¡toda una experiencia!
Ya te contaré.
un beso, Ana

Muy curioso.
Yo soy zurda y hace tres años me operaron del tunel carpiano de la mano izquierda. Recuerdo que durante los días que tuve mi mano zurda totalmente imposibilitada, llegaba a la noche con una sensación de cansancio mental increíble al tener que estar todo el día esforzándome en hacerlo todo lo mejor posible con la derecha.
Un saludo

uhm... más fácil de leer que de hacer, mi mano iquierda es una mano muerta! pero lo intentaré, a ver lo que sale !!!