Ejercicios de estimulación temprana: área motora

18/5/2010

* Tumbarse en el suelo libremente y jugar a no moverse durante unos segundos, después levantarse y correr, volver a tumbarse, etc.

* Tumbarse boca abajo y jugar a soplar papeles.

* Tumbarse boca arriba y jugar a dar vueltas sobre uno mismo.

* Hacer un túnel con cajas de cartón y pasar arrastrándose.

* Sentarse en el suelo uno en frente del otro, cogerse de las manos y tirar con fuerza de ellas, hacia delante y hacia atrás.

* Jugar a sentarse en tacos de distintas alturas.

* Jugar a andar sentados.

* Poner pequeños obstáculos (no muy altos) en el suelo y jugar a saltarlos.

* Andar con un zapato sí y otro no, con un calcetín sí y otro no.

* Andar flexionando las rodillas.

* Tirar migas de pan o garbanzos y jugar a recogerlos mientras andamos.

* Intentar andar de cuclillas, no importa si se caen.�

* Recoger papeles, lápices, palillos... de cuclillas.�

* Con las manos encima del asiento de una silla, subir y bajar.�

* Imitar las posturas de los animales.

* Poner una hilera de sillas y pasar por debajo de ellas gateando.

* Subir escaleras gateando.

* Imitar posturas de brazos y piernas (durante el baño).

* Correr.

* Cerrar y abrir los ojos y los labios.

* Coger agua con la boca y soltarla.�

* Hinchar y deshinchar los mofletes.�

* Lengua: hacer ver que comemos y nos relamemos; hacer diversos ruidos moviendo la lengua, etc.

Programa elaborado por el grupo etxadi